Under senare år har det blivit allt mer populärt att dricka oolong te för viktminskningssyfte. Det finns flera studier som pekar på samband mellan det gröna teet och en ökad fettförbränning. Förutom fettförbrännande egenskaper har teet också positiva effekter mot diabetes och kan sänka kolesterolhalten.

Till exempel Shui Xian Cake oolongte innehåller något som kallas epigallocatechin som är en stark antioxidant. Epigallocatechin har många positiva egenskaper gentemot kroppens celler och kan enligt studier döda cancerceller utan att skada de friska cellerna runtom. Enligt en studie som presenterades i Journal of Clinical Nutrition kan oolong te bistå till en kraftig ökning av energiförbränningen i kroppen. Man trodde i början att effekterna berodde på koffeinet i teet men det visade sig att effekterna var mer påtagliga än vad som kan orsakas av koffein.



Shui Xian Cake oolongte visade sig ha både bra effekter på fettförbränningen samt att det hjälpte till att reglera glykosnivåerna. Shui Xian Cake oolongte har också aptit hämmande effekter. Hur mycket ska man dricka för att uppnå dessa effekter med oolongte? Man behöver dricka upp till 4 koppar te varje dag som då kan resultera i en extra förbränning på 90 kalorier. Inte mycket på en dag eller vecka men på ett år blir det cirka 3 kg. Ett komplement till den övriga träningen.